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深蹲（不负重）会影响身高吗？

我现在初中，手持哑铃，练习深蹲（不是把杠铃扛在身上），这样会影响身高不？

张*** | 2018-07-01 02:53:11

全部答案（共1个回答）

首先我告诉你,你这样做的意义不是很大,可一说根本没什么效果,
我可以肯定的告诉你不会影响身高.
要锻炼腿部力量,做负重深蹬,或者是做别的腿部力量练习,

李*** | 2018-07-01 04:47:42 3 3 评论

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