练气功出现偏差怎么办?
练气功出现偏差怎么办?
3.可多走逍遥步,即行进势,出左脚足跟着地,趾尖上翘时,双臂自然甩向左侧,头身亦半转体向左,眼微闭,呼吸、用意自然,然后出右脚动作同左,交替逍遥前进,每次半小时,每日2次即可
问:气功偏差以前练气功出偏差,左肺部紧,会痛,后背也会痛,总是注意左肺部,感觉到有气动,已经2年了,一直无管,现在得肺炎了,是因为气功偏差吗?
答:练气功姿势不正确可能会压迫肺部。 姿势不正确可能到时胸部肌肉和背部肌肉用力不正确而受伤。 肺炎是肺有炎症,应该先吃药,治愈炎症。然后检查姿势。松肩很重要。含胸和...详情>>
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