武汉引起便秘的原因有哪些啊？

引起便秘的原因有哪些啊？
便秘的原因有很多种，包括跟饮食、睡眠、生活起居、工作习惯，这些都有关系。比如饮食上吃过于肥甘厚味，或者过素也不行，过素可能不难理解，就说吃素食也有可能便秘，因为缺乏这种油性的组织，这种那个来润滑肠道，它也会引起便秘。或者说吃刺激性东西，辣的东西吃太多，有可能形成便秘。
再一个像久蹲久坐，或者说你像现在咱们都坐办公室，一坐一上午、一下午这么坐着，他肠道蠕动势必会受到影响，长...

引起便秘的原因有哪些啊？
便秘的原因有很多种，包括跟饮食、睡眠、生活起居、工作习惯，这些都有关系。比如饮食上吃过于肥甘厚味，或者过素也不行，过素可能不难理解，就说吃素食也有可能便秘，因为缺乏这种油性的组织，这种那个来润滑肠道，它也会引起便秘。或者说吃刺激性东西，辣的东西吃太多，有可能形成便秘。
再一个像久蹲久坐，或者说你像现在咱们都坐办公室，一坐一上午、一下午这么坐着，他肠道蠕动势必会受到影响，长时间也会形成便秘。还有就是妇女的在怀孕期间，子宫对直肠压迫也会引起便秘。所以这原因很多。还有一个特别重要的原因，就是对于便意的隐忍，就是憋着不去大便，这个是造成便秘最重要的一个因素。