产后松弛应该怎么办啊？

产后都是会对阴道和盆底肌造成不可避免的损伤，自己能够引起重视及时调理修复，是不用过于担心的，这边建议您使用旗曼壳聚糖，壳聚糖可以促进细胞新生，通过增强免疫活性细胞的质量和数量，促进阴道细胞新生，从而改善阴道弹性纤维收缩力，达到使阴道恢复紧致

产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型，另外做提肛运动，锻炼盆底肌，一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。

生孩子肯定多少会松弛的，现在很多方法可以紧致阴道，懒得做运动的话，可以选择安全可靠的产品去用，我现在用的旗曼壳聚糖是在网上看到的产品，关注了很长时间，了解清楚了觉得比较可靠，用了效果也不错，你可以试试

阴道松弛轻微者,易阴道感染且性生活时较无感觉；中度者容易出现尿频；严重者表现为便秘、大便解不干净等。而且松弛的阴道壁失去了抵御疾病的能力,容易患病。建议您去医院进行相关的治疗

我是在网上找了很多款产品去咨询作比较，像棒女郎、初蕊、旗曼这些。后面了解清楚之后才知道旗曼是械字号的，在国家食药监局有备案，就选用了她家的，现在不说像处女一样紧致吧，最起码紧握感足，以前刚生完孩子下面就跟麻包袋一样

目前市场上有一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，特别是见效快、不易反弹。另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。最好是通过运动缩阴，这样更安全有效，比如收肛提气、中断排尿、走路训练法