一个人每天大约要消耗2500毫升水,其中呼吸不知不觉一天会丧失600毫升水,皮肤会丧失800毫升水,而尿液排出的更多,约1000毫升.身体丧失的这部分水份要及时补充.食物补充50%,另外50%要靠饮水来补充.因此一个正常的人每天饮水不应低于 1250毫升,如果夏天应补充更多的水. 夏天大概是2000毫升水左右. 那么“每日八杯水”其实是不准确的一个定义，（杯有大小）而且在冬夏人体补水的量也有所不同 。根据上面的量除以8，就是冬夏每日所需的补水量了。 祝愿你健康、快乐！
“每日八杯水”一杯是200——250毫升的水 早晨：2杯 10：30 1杯 午饭前 1杯 下午3：00 1杯 晚饭前 1杯 睡前1小时 1杯
一杯是250毫升,人体一天须要大约2000毫升水.
一杯250-300ML就可以了.
“每日八杯水”的一杯至少250毫升的水.也就是普通玻璃杯的7分杯。
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问：总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答：li660912同学： 您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父...详情>>
问：她不理我咯，为什么呢？我是一名在校的技工学生，今年到了雨季了。在我身上发生的事并...
答：在这种情况下, 男人通常容易犯最常犯的错误(小姐/情人) 千万别犯 有了第一次就会有第二次 第三次, 如果你有家事的话 这样迟早会有悲剧的发生的 忠告 希望你能...详情>>
