从有益于调节准妈妈的精神情绪来说，置办必要的家庭设施当然重要,但关键是要多搞精神上的“投入'使夫妻生活更趋和谐。夫妻间互敬互爱是共同创造温馨家庭的感情基础。男女之间缔结了婚姻关系后，应由婚前的感情相爱，转化为理智相爱。夫妻之间应互相尊敬，既要尊重对方的人格、工作与劳动，还要尊重对方的志趣和意愿，任何一方都不能盛气凌人，傲慢无礼。丈夫不要“大男子主义”十足，认为自己是一家之主，一切自己说了算，生儿育女是女人们的事，社会大舞台才是男人们的天地，这些传统的世俗观念非常错误，应彻底加以纠正；妻子也不要一心想慑服丈夫，动辄大发威风，令对方俯首帖耳，一切都凌驾于丈夫之上。只要夫妻之间做到相互尊敬，即使有点意见和分歧：也能开诚布公地妥善解决。夫妻间互信互勉是共同创造温馨家庭的心理保障。婚后的小两口有事共同商量，有困难共同克服，有缺点互相纠正。互相信赖，以诚相见，这是夫妻生活和谐的可靠心理保障。倘若听见风就是雨，对对方疑神疑鬼，胡乱猜疑，就很容易引起夫妻感情的破裂。所以，夫妻间必须相互信任，相互理解，相互激励，相互鞭策，使之感情恩爱，和睦相处。夫妻间互助互让是共同创造温馨家庭的根本。男女之间由于生理特点不同，在不同的时期夫妻双方在家庭中就有不同的分工和义务。当小两口制订好受孕计划以后，诚然仍需相互帮助，但更主要的是男方要多帮助和尊让女方一些，使妻子心神怡悦地怀胎受孕。尤其是当女方受孕在怀以后，丈夫更应多帮助妻子干些家务，有好的食物也要让着妻子吃。在妻子受孕初期，由于突然的生理改变，导致心理上会相应发生一些变化，易于烦躁，多善唠叨，这时丈夫要有君子大度，应更多地帮助尊让妻子，这是不容忽视的一点。夫妻互谅互慰是共同创造温馨家庭的关键。在家庭生活中，夫妻之间相互体谅和抚慰，就可以密切夫妻之间的感情。比如在家务劳动中，适合丈夫去做的事丈夫要主动承担，适合妻子做的活妻子也应愉快地去干，只要双方都能主动承担应尽的职责，其家庭生活当然是温馨的。当妻子怀孕以后，平日经常干的家务活不能胜任了，丈夫应体谅妻子，主动去承揽这些家务，并且还要多给妻子一点抚慰，这样才能使孕妇安全顺利地度过妊娠期。所以，丈夫应当多体谅和抚慰怀有身孕的妻子。.总之，夫妻双方只要做到互敬、互爱、互信、互勉、互助、互让、互谅、互慰，则夫妻感情就一定能融洽，家庭环境也必然温馨，所怀胎儿的质量也肯定较高。
