跑步后可以马上洗澡或者喝水吗
不能!不能洗澡,因为这时人身体上毛孔都是张开的!洗澡容易患风湿啊,关节炎之类的拉!不喝水因为这时心肺活动剧烈,喝水对心肺不好,还会导致休克!
答:可以,但是注意几条: 1、慢慢喝,而且每次量不要大 2、要热水 3、跑步不要停 4、最好是淡盐水详情>>
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问:未育女子能“上环”吗,可不可以啊?刚步入婚姻生活的都还年轻,想把更多的精力放在工...
答:如何选择最佳的避孕方法,是当今很多暂不要求生育的已婚妇女关注的问题。你考虑放“环”,即放置宫内节育器,这固然是一个简便、长效,且不干扰内分泌的可靠方法,但是对于...详情>>
问:怎么帮助精神病人恢复?她(家庭主妇)患有多疑症,也有的医生说是精神分裂症,总是怀...
答:●做好病人的安全管理。 ●为病人安排一个合理的作息时间。 ●做好病人的服药护理:常对病人讲坚持服药的重要性;防止病人一时冲动大量服药;观察病人是否主动服药和把药...详情>>