十二天前单杠一练习还能上可现是怎么回事在一个都上不去
十二天前怎么上的？半个？一个？很多个？也许是你现在有些劳累，力量跟不上，休息好了就没事或者你当时状态超级好，还是看见喜欢的妹子了啊，超常发挥了，现在没激素刺激就上不去了 你会不会是肌肉拉伤了还是现在生病了，不可能十二天前还能7个，现在上不去呀 以前呢？以前能不能引体向上？几个？
陌***
2018-05-16 04:41:46
问：单杠如何练习？
答：1.宽握引体向上 （颈前）这一动作能够帮助我们锻炼肩部的肌群与背阔肌。动作要领为：两手紧握住单杠，双手的间距大致为肩宽，双臂自然下垂，并拢、伸直双腿，充分拉伸背...详情>>
问：单杠的练习会拉伤肋骨上的肌肉吗
答：单杠如果做多了还是会影响前锯肌也就是你说的肋骨上的肌肉，会有胀痛感详情>>
问：怎样尽快练习单杠一练习
答：详情>>
问：弗洛特单杠 引体向上室内单杠家用单杠引体向上健身器材门上单杠怎么？
问：屋子里没有单杠,可以用其他的什么练习来代替引体向上么?
问：各位高手单杠一个都拉不上去该怎么练习，只能拉一半
问：新零售商城系统二次开发哪家性价比高？
问：网络技术的学习目的是什么?
答：同学习的目的是什么？ 1、为了一技之长，养家糊口 2、为了一个兴趣爱好 3、为了考试及格 4、为了.... 总之，不管是学什么，目的都是为了提高在某个方面的知识...详情>>
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