你可以倒立多长时间?
我每天练习瑜珈和倒立,但是倒立的时间有限,问问网友们可以倒立多长时间?
如果倚靠樯,最多也就是五分钟吧! 这是我的一个亲戚,是体操运动员,已退役,他告诉我的.
巴***
2018-03-12 12:22:58
两分钟没问题吧。
我***
2018-03-12 16:22:58
我是学舞蹈的,我把每次的倒立时间限制为三到六分钟,如果时间太长的话,会把胳膊弄粗的
情***
2018-03-12 13:22:58
问:女孩子以练倒立吗?
答:长期坚持有规律的倒立,能给人体带来三大益处:一是提高智力和反应能力;二是延缓衰老,增神提志;三是预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病,特别是脑血管疾病。 倒立...详情>>
问:凌空倒立要练多长时间?我才会靠墙
答:才会靠墙的话,差不多两个月可以练成。当然前提是每天都要练习,而且还要掌握一定的方法。详情>>
问:倒立多长时间对减肥有效果?第一次做需要多长时间?
答:详情>>
问: 一天倒立多长时间合适?颈椎有点问题,倒立可以改善,每天要多久呢?
问:每天倒立多长时间为好
问:倒立的正确姿势是什么,一般倒立多长时间最好?
问:你有没有女朋友啊?
答:这个问题时自问自答阿,呵呵,我也没有。详情>>
问:紫竹桥附近有跳交际舞的场所吗
答:紫竹院公园里边, 首体里边都有啊详情>>
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