爬山,穿什么鞋好?(登山鞋除外)
可以选择户外徒步鞋穿着较舒服,或者底子较厚的运动鞋,要看鞋底的纹路,纹路大的较好,抓地效果比较好,这样也相对安全,也不会伤脚,普通鞋在下山的时候容易滑,安全性差。
答:当然可以啦!我现在就是一年四季都穿的。很舒服。但是,你要穿那种透气性好一些的,不要穿那种防水的。一般防水的不透气,反而会使脚不舒服。详情>>
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答:冠心病病人应当积极的参加体育活动,适当的锻炼可改善病 情,运动时不管选择哪一种运动方式,都应该尽量避免选择对抗 激烈、幅度过大或人体负担重的运动项目,散步、慢跑...详情>>
答:孩子性情急躁,爱冲动:最好能多带孩子参加下棋、打太极拳、慢骑自行车、射击等需要考验控制力的活动,这些活动有益于稳定情绪详情>>