柠汁鱿鱼的做法是什么？

柠汁鱿鱼主料：鲜鱿鱼500克，新鲜柠檬1/2个 调料：姜汁10毫升，醋10毫升，糖10克，料酒10毫升，盐2克 做法： 1. 将鲜鱿鱼洗净，用花刀切成小片；将新鲜柠檬榨汁，盛在小碗中。 2. 锅中热油，放入鱿鱼片快速翻炒，待鱿鱼片变白卷起时，滴入柠檬汁。 3. 加入姜汁、醋、糖、料酒和盐，翻炒2分钟后即可出锅。 点评：鱿鱼蛋白质含量丰富，富含的硒元素有抗衰老的功效；柠檬中富含维生素 C ，也是抗氧...

柠汁鱿鱼主料：鲜鱿鱼500克，新鲜柠檬1/2个 调料：姜汁10毫升，醋10毫升，糖10克，料酒10毫升，盐2克 做法： 1. 将鲜鱿鱼洗净，用花刀切成小片；将新鲜柠檬榨汁，盛在小碗中。 2. 锅中热油，放入鱿鱼片快速翻炒，待鱿鱼片变白卷起时，滴入柠檬汁。 3. 加入姜汁、醋、糖、料酒和盐，翻炒2分钟后即可出锅。 点评：鱿鱼蛋白质含量丰富，富含的硒元素有抗衰老的功效；柠檬中富含维生素 C ，也是抗氧化的重要物质。二者搭配食用效果更佳。 建议：经常食用可增加皮肤光泽，有美白效果。