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四仁鸡子粥有什么功效?
(见《中医长寿之道》)。 原料:白果仁、甜杏仁各100克,胡桃仁、花生 仁各200克,鸡蛋30个。制作:四仁共捣碎, 每次取20克,加水300毫升,煮沸一小会儿后 打入鸡蛋一个,调入冰糖适量,晨起服用。功 能:扶正固本、补肾润肺、纳气平喘,适用于肺 肾气虚、咳嗽时作、面白少华、声低气促等症。