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钙对孩子们的健康有什么重要 的作用?
钙和磷相互伴生,故通常以钙作为促进生长发育的标 志性矿物质,主要功能有:①沉积于骨骼和牙齿,保障其 正常发育;②降低毛细血管的通透性,维持神经肌肉的兴 奋性;③参与肌肉收缩、凝血过程和对细胞代谢的调节。 钙在一生中始终处于有进有出的动态平衡,生长发育阶段 更新速度更快,每年的更换总量约为15% ~20%。缺乏钙,身高将无法增长,牙齿将无法钙化,还易引发各种发育障 碍性疾病。