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蒸养莜麦如何制作？

蒸养莜麦如何制作？

m*** | 2016-09-27 19:55:54

全部答案（共1个回答）

蒸养莜麦主料:荞麦、莜麦各100克。配料:红黄彩椒、紫苏叶、油、辣椒油、盐、香油、醋适量。制法：(1)先将荞麦面、莜麦面分别和成团状，制成二分硬币大小、薄厚适中的面片，上锅蒸熟盛盘。(2)将调味汁（油、辣椒油、盐、香油、醋）浇人盘中，用横切成条状的黄红彩椒将荞麦片与莜麦片分隔开来，盘边放些紫苏叶蒸荞莜麦的功效:具有美颜、痩身、预防慢性病的功效。

粘*** | 2016-09-27 20:11:54 45 2 评论

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