游泳时抽筋该如何急救?
游泳时抽筋该如何急救?
游泳时,因未做好准备活动或过于疲劳、过 分紧张、受冷水刺激而引起抽筋,此时切勿慌 乱,可根据抽筋的部位,采用下列相应的自 救法。(1)手指抽筋。将手指用力握拳,然后再用 力伸开,快速连做数次,直到恢复。(2)手掌抽筋。用另一手掌将抽筋的手用 力向下按压,并做震颤动作,直到恢复。(3)上臂抽筋。握拳,并尽量屈肘关节,然 后用力伸直,反复几次,直至恢复为止。(4)大腿抽筋。先深吸一口气仰浮水面,屈 抽筋腿,然后用双手抱着小腿用力贴在大腿上, 并加以震颤动作,使其恢复。小腿和脚趾抽筋。先吸一口气仰浮在 水面,用抽筋腿对侧的手握住抽筋的脚趾,并用 手向身体方向拉;同时用另一手掌压在抽筋的 膝盖上,帮助小腿伸直
答:若游泳时发生抽筋一定要保持镇静,不要惊慌,在浅水区或离岸较近时应立即上岸,在深水区或离岸较远时,应一面呼救,一面采取解痉措施自救。措施如下:(1) 脚趾抽筋:将...详情>>
答:电冰箱在停用一段比较长的时间后,压 缩机里的润滑油就会发黏,使机内各个工作部 件都处在干涸的状态。若突然开机使用,压缩 机的活塞只能够在没有滑润的状态下工作,...详情>>