军训啊，，，本人军训的时候确实使的是曼秀雷敦，是蓝瓶新碧的那个SPF30 ，但是还是会黑，但是涂的勤一点就不会晒伤什么的，其实我觉得已经很好用了，军训之后好像没有人不黑╮(╯_╰)╭ 曼秀雷敦还有一个红瓶子SPF130 的，那个可以买来涂身上，就不用总重复涂，但是一般SPF系数越高对皮肤负担就越重，所以这个不适合涂脸~~ 我和你一样哦，也是军训用的，我用的是新碧的，不油，效果挺好的，真的！！！SPE30,瓶子是黄色的，上面有只小鸭子，没有刺激性的，适合十几岁的哦，还有，别人都说军训最好买SPE高一点的，效果才好，其实不是的，SPE越高刺激性越强，防晒霜的效果好不好不是看SPE的，SPE高的效果和SPE低的效果是一样的，只是他维持的时间比较长，所以别认为SPE越高越好，他的刺激性蛮高的。
军训的话，用我用的这款，几小时补一次就好了，还有，在涂防晒霜前记得先擦补水露，用依云矿泉水效果也是一样的（这是我的秘密哦）。祝你越长越漂亮哦！！！ 我觉得曼秀雷敦根本不妨晒黑，一天下来脸反而比不涂还黑。。。如果楼主就想买曼秀雷敦，我建议吧，还是看倍数高的买吧。
也许好点，，， 我在用新碧的，黄色瓶子那款，味道也蛮好闻的，而且非常容易吸收不油腻，超市有卖。军训的话要选个防晒指数30以上的， 号多一点的。 曼秀雷敦 新碧抗晒乳液 SPF30 PA 适合长时间的户外运动和水上运动。 就是红色的那种，不是喷雾哦~是塑料瓶子的那种。
。。。 还一种是蓝色瓶子的，曼秀雷敦 新碧防晒乳液（冰凉型） 防晒指数和强度是一样的，但貌似没有那种红的抗晒性强！ 曼秀雷敦 新碧透薄防晒液SPF30 PA 这种有三个加号，白色的瓶身、蓝绿色的盖子，这个抗汗 以上三个都可以，我个人觉得还是第一种比较理想，毕竟名字就叫抗晒~可以效果会好些~~~，其实防晒霜就是防晒伤，晒黑多少会黑点，不可以会那么有效果的~ 防晒霜还是要多擦，像军训这种情况，我觉得应该隔两个小时左右就补一次，要不然还是会没有用。
。。擦脸上的话晚上就要彻底卸妆 不要用太热的水洗澡，然后用晒后修复补充水分，这样皮肤损伤会轻些。。。。
希望对你有帮助~~~新碧的防晒乳液吧··不油不腻·SPF30 既然是军训那么你在外面呆的时间就会比较长，你要用它防晒倍数高的，无油清爽的就行露得清的的不错30倍spf30 新碧的抗晒乳液 SPF30 /PA 红色的那款 防晒指数很强悍
我觉得军训是要用强度防晒的会好点把SPF30 会好点把 120ml曼秀雷敦小小防晒乳液SPF30 新碧阳光海滩 我用的这款不错的，去海边军训都可以的，你可以试下。
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