问： 哪些水果能防晒呢？
答：顺便说一句，这个鞣花酸的抗辐射能力也是相当强樱桃樱桃汁能帮助活化细胞、美化肌肤，是不少美容产品的最爱
问： 什么水果防晒？
答：梨 。梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用。
答：美加净 鲜果防晒 水润防晒乳 的防晒效果很赞的哦，亲可以试试看的~ o(∩_∩)o
答：维生素C是抑制黑斑的有效制剂，堪称美白之王。因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含维生素C的水果。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，还须充分摄取防止肌肤老化的维生素E，增加皮肤抵抗力的维生素A，增加皮肤弹性的钙，这些都能从食物或营养补助食品中获得。 番茄：这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红...
问： 食物防晒
答：吃哪些水果蔬菜可以防晒？ 夏天不光天气炎热，强烈的阳光也会给你带来“麻烦”，不光容易被晒黑，如果暴露的时间长了，还容易被晒伤。专家发现，除了使用一些防晒手段以外，对食品“讲究”一些，也能让阳光的“副作用”减少很多。 维生素C是抑制黑斑的有效制剂，堪称美白之王。因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含...
答：要多吃含维C的果蔬，每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置...
答：研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外
问： 夏季防晒吃什么水果好？
答：试试把苹果洗干净连皮吃吧！西红柿西红柿中含有的丰富的番茄红素不仅有抗氧化作用，对于紫外线引起的色斑和皮肤粗糙也有一定作用
问： 吃什么水果有防晒作用？
答：梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用。
问： 吃什么水果可以防晒？
答：抗氧化7大水果，这些对美白防晒都有好处，增加皮肤抗氧化能力，无疑使增加了皮肤抵抗力。 1. 西红柿 西红柿中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍。 2. 葡萄 葡萄籽中的花青配糖体，其抗氧化能力是维他命C的20倍、维他命E的50倍。建议在吃葡萄的同时，再适量饮用些红酒，你容颜上的...
答：寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。 但是，寒性水果不能多吃，否则反而对身体有害。比如，苹果味道甘甜...
答：不管是从美白还是防晒的角度来说，吃这类水果都绝对没错，例如鲜枣猕猴桃、胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力
答：吃什么水果与防晒也是无关的，防晒的关键在于科学地使用防晒霜 和遮阳用具。
问： 酷暑的防晒水果有哪些呢？
答：夏天不光天气炎热，强烈的阳光也会给你带来“麻烦”，不光容易被晒黑，如果暴露的时间长了，还容易被晒伤。 专家发现，除了使用一些防晒手段以外，对食品“讲究”一些，也能让阳光的“副作用”减少很多。 番茄 这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。 ...
问： 夏天吃什么水果可以防晒？
答：瞎扯淡！和吃东西有什么关系！！
答：寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。 但是，寒性水果不能多吃，否则反而对身体有害。比如，苹果味道甘甜...
问： 多吃哪些水果可以防晒呢？
答：除了以上的水果可以防晒，胡萝卜、芒果、木瓜、地瓜、南瓜等，大多含大量胡萝卜素及其他化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力
问： 水果有利于美白防晒？
答： 总括 多吃蔬菜和水果，能够使头发吸收到很多营养。那么骄阳似火的夏日，除了遮阳伞、墨镜、防晒膏和防晒霜，是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物，帮助人们阻隔烈日的曝晒?有。就是人们最熟悉的某些蔬果，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。 主食类 全麦食品防晒效果最...
答：最好是要吃点清淡的食物,出门要涂点防晒霜比较好的
答：多吃一点应季的水果,不能吃返季的水果,不利于身体的发育的,
答： 番茄 番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。另外，熟番茄比生吃效果更好。吃番茄时，(拓者设计吧)，再吃一点胡萝卜会更有效，因为β胡萝卜素能有效阻挡UV。 西瓜西瓜的含水量在水果中首屈一指，所以特别适合秋季补充人体水分的损失。西瓜汁中含...
问： 怀孕了不能用防晒霜，听说吃水果可以防晒吗？吃哪些水果可以防晒呢？
答： ▎苹果 功效：淡化色斑 防晒力度&& 防晒原理：有的孕妈觉得苹果太家常，不喜欢吃苹果，那可就大错特错了。对于孕妈来说，苹果是非常安全也是营养一级棒的水果，更是被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着...
答： ▎柠檬 功效：增白肤色 防晒力度&&&& 防晒原理：由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用，所以孕妈适量喝一些柠檬水颇有益处。除了柠檬水，孕妈也可以用柠檬自制美白面膜：取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶...
答：夏季防晒解暑全靠蔬菜和水果 多吃各种瓜 冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。冬瓜皮烧汤可以治疗轻度水肿，用冬瓜与莲叶、薏米烧汤喝，以清湿热是炎夏的清凉饮料。丝瓜能解暑、祛风化痰、凉血解毒。大便干结者，可把鲜嫩丝瓜去皮切片，油炸做成汤常食。苦瓜含有独特的苦瓜甙，暑天食后可祛暑清心，对胃热...
答：维生素C被称为“永远的美肤圣品”，如果你想保有健康亮泽、不易晒伤老化的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会叫你多吃富含维生素C的水果。夏季炎热干燥，容易引起食欲不振，这些水果清爽可口，是夏季防晒佳品。推荐：番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果、柑橘类。
答：美白的话 银耳 夏天吃绿豆 苦瓜 黄瓜 还有 珍珠粉 雪蛤 燕窝 都是可以美白的 只不过 后面几项的价格比较高 尽量多吃一点瓜果蔬菜 就可以美白 水果的话 猕猴桃 水蜜桃 橙子 维c的含量比较高 美白的效果会比较好
答：這個夏天我出去玩，只是一天忘记擦防晒，就被晒黑了 朋友推荐我汉耀的黑胶原胶囊，真的很不错，这是她从台湾带回来的 用吃的就能防晒+美白，对抗紫外线，阻止黑色素的形成 我吃了两个礼拜有感觉没那个容易晒黑，皮肤也越来越白皙 现在就算忘记擦防晒也不会晒黑，出门都不担心晒黑了
问： 美肤
答：防晒霜
问： 夏天吃什么水果防晒呢？
答：如果想要吃水果进行防晒的话,这个作用是行不通的,如果想要学习防晒的情况下,你可以选择涂抹点防晒霜吧,会比较好。
问： 防晒的水果有哪些？
答：橙子 橙子中含丰富的维生素C、维生素P，能增强机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇，可防治高血压、动脉硬化，确保夏日里的身体健康。 猕猴桃 猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功效。
答：番茄 这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。 熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。 西瓜 西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合补充人体水分的损失。 此外，它还含有多种具有皮肤生理...
问： 吃哪些水果可以防晒？
答： 1.柠檬 柠檬含有丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层，对皮肤有很强的护理作用，同时还能增强皮肤的抗晒能力。 2.苹果 苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。 另外，...
问： 吃哪些水果可以防晒？
答：柠檬 主要美白成分维他命c。说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命c和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。 柠檬主要美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。其次柠檬中还含有大量的果酸，它可以可软化角...
答：草莓 主要美白成分维他命a。草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。 菠萝 菠萝则是拯救这一些的天使，菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，真正让身体做到由内而外的调节。也就是说食用菠...
