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颈椎病的按摩法怎么做？

颈椎病的按摩法怎么做？

爱*** | 2016-09-26 10:23:44

全部答案（共1个回答）


颈椎病用多指按揉颈部20〜30次，再捏拿肩部肩井穴一带20〜30次，其间按压颈 中、曲池、阳溪穴各1分钟。再缓慢地做颈部屈伸，旋转各20〜30次。以上手 法，每日早晚各1次。

你*** | 2016-09-26 11:33:44 31 5 评论

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