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你好我男我现在172cm我爸175cm我妈158cm将近两年没有怎么长个了还会在长吗?
17岁正在青春发育期,合理的饮食配合锻炼会再长高的,长多高这个说不准,可以做一些拉伸筋骨的动作如压腿、瑜伽等,食物多吃黑色的、核桃、骨头汤等。
病情分析: 你好,一般来讲在没有到达25岁前是有增高潜力的,最好还是到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合,如果没有完全闭合还是有机会再增高的。 指导意见: 运动增高是最好的方法,一些跳跃运动对增高有效果,可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等,平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,应该多吃富含蛋白质的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、...
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病情分析: 你好,一般来讲在没有到达25岁前是有增高潜力的,最好还是到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合,如果没有完全闭合还是有机会再增高的。 指导意见: 运动增高是最好的方法,一些跳跃运动对增高有效果,可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等,平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,应该多吃富含蛋白质的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。保证充足的睡眠,因为人的增高是在睡眠的过程中。