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身高158厘米的女性标准体重是多？

身高158厘米的女性标准体重是多少

y*** | 2016-08-25 21:20:05

全部答案（共1个回答）

健康指导：你好，你的标准体重是106斤，如果想减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食物，以薯类和粗粮代替一部分的主食，早餐一定要吃，晚餐可以喝点杂粮粥或者是不吃。同时每天坚持运动至少30分钟以上

怪*** | 2016-08-25 21:20:05 219 129 评论

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