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晚上睡觉总觉得手脚冰凉,半天才暖热被窝,这是什么病啊?
病情分析: 你好手脚发凉一般是由于天气寒冷的外界原因,更重要的是自身的阳气不足导致的,阳气不足不能够抵抗外界的寒气而导致的, 指导意见: 平时的饮食建议;多吃些姜,蒜,葱起到温阳散寒的作用,另外一些肉类,牛肉,羊肉,狗肉也可以温阳,适当的锻炼,可以加速血液循环,泡脚或者手时放一些姜片,最后祝你身体健康!