要根据身体情况及咨询医生,提前决定分挽方式,并为此做好准备,以便在宫缩等产前征兆突然来临时可以从容应对。首先应注意保证充足的休息和营养,调节良好的心态,为即将到来的生产储存精力。要把坐月子要用的内衣、外衣、卫生纸(垫)、洗漱用品等都准备好,要纯棉制品,穿着舒适的。还要准备宝宝的各类衣服、尿布(尿不湿)、奶瓶、澡盆等婴儿用品。和医院联系好住院事宜,安排好产房,还可提前让家人准备坐月子的房间和各类物品。准备住院用品。通常怀孕进入36周后,随时都有临盆的可能,因此,建议怀孕后期的准妈妈,将住院所需的用品和证件一起放在同一个袋子里,随时有状况,随时拿着就走,以免因慌张而遗漏东西。