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我13了,胸部还没发育,有什么食物或方法可以让胸部快点发育吗
你好,根据你的描述:别担心,一般女生发育是在14-18岁 所以你没必要担心。当然平时多做扩胸运动,多吃猪蹄,花生,黄豆,牛奶等食物就可以了。多注意休息,以及适当的体育锻炼。