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绿豆的食用方法有哪些?

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绿豆的食用方法有哪些?

绿豆的食用方法有哪些?

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    2016-10-21 10:08:08
  • (1) 绿豆+大米。绿豆与大米搭配可以清  热解毒、润喉止渴。(2) 绿豆+薏米。绿豆和薏米都富含大量  维生素&,一起煮粥食用,可改善肤质,治疗脚气病。(3) 绿豆+排骨。绿豆中的植物蛋白与排  骨中的动物蛋白可实现完美互补。(4) 绿豆+百合。百合与绿豆搭配同食,有  清热润肺之功效。(5) 绿豆+南瓜。绿豆与南瓜同食,对夏季  伤暑心烦、身热口渴、赤尿或头晕乏力等症有一 定疗效。

    玉***

    2016-10-21 10:08:08

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