什么样的小动作也能瘦全身呢？
一些小动作看似简单，却让身体的各个部位都得到了有效的锻炼。下面这3个小动作非常连贯，能舒展全身筋骨，不妨尝试一下。 1. 在床上自然取跪姿，放松身体，保持10秒。 2. 伸左腿向后抬局，保持5秒。 3. 身体前倾，用双臂支撑床面，保持10秒。换右腿进行，保持5抄。
于***
2016-03-31 11:27:25
问：产后第3周，什么样的小动作可瘦全
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问：什么样的小动作可以促孩子的进肠道
答：用手揉揉孩子的小肚子，尤其是胃部，帮助他们消化，让孩子的肠胃能够尽快吸收，促进肠道蠕动，便于排便详情>>
问：什么样的小动作可以预防老花眼
答：多眨眼,多打乒乓球! 绝对管用,简单实用!详情>>
问：红狮金业的老师你们觉得专业吗？
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