乙肝有急性和慢性之分,急性乙肝症状比较常见,有恶心、呕吐、食欲不振、疲乏无力,有时会有肝区(右上腹)疼痛,查体可有皮肤巩膜发黄,肝区触痛,化验检查可出现肝功能异常等等。慢性乙肝往往是症状、体征都不太典型,仅稍感乏力,容易疲劳,大多慢性乙肝是在健康体检时被发现。慢性乙肝也有可能会有肝区胀痛不适的情况。
均衡饮食。乙肝患者应该注意蛋白质、维生素、脂肪等一样的均衡摄入,以满足人体对各种营养的需求。同时饮食应该以清淡、易消化为主,不要吃辛辣、激发、油腻的食物,这样可以减轻肝脏的负担,同时有利于肝细胞的修复和再生。