保龄球竞技的最终目的，是一次将10个瓶全部击倒，我们称之为“全中”。由于球员的高超技术和精湛的球艺，使投出的球以准确的角度、适宜的球速和良好的贯穿路线将10个瓶全部击倒，我们称这种“全中”为完美全中球。但是也有些全中球，在打击球瓶的位置、角度和路线方面并不是很正确，这种情况下所获得的“全中”，我们称之为幸运全中球。
完美的全中球包括四项要素： 球必须击中瓶袋的准确位置； 球入袋的射入角要大而深； 球入袋后的作用力要正确合理； 球入袋的速度以遵循要求的偏离度贯穿球台。 完美的全中球的形成是右手球员投出的球进入①〜③瓶袋以后，球循偏离路线击倒⑤号瓶和⑨号瓶。
其他瓶袋瓶连锁反应撞倒：①号瓶撞②号瓶，②号瓶撞④号瓶，④号瓶撞⑦号瓶，这条撞击线我们称之为准确线。③号瓶撞⑥号瓶，⑥号瓶撞⑩号瓶，这条拦击线称之为传运线。⑤号瓶撞⑧号瓶 (左手球员是⑤号瓶撞⑨号瓶），球围绕第十七块木板以“S”形正确偏离贯穿瓶袋，构成①〜③〜⑤〜⑨号瓶连锁反应，最后从⑨号瓶旁滚出瓶台。
这就是一次完美的全中球。
要想投出一个完美的全中球，除了要求球员各方面技术动作正确合理、协调配合外，更重要的是要找出一条最佳的投球角度线；面向目标，集中思想；注视点、线、目标瞄准点；直线助跑垂直摆动；球带人走，手脚一致；时间准确，保持平衡；二指钩提动作自然；落点准确手指向前，满怀信心从容投球。
问：开水不能加冷水喝吗？刚生完小孩2个星期，每天就感觉口干，我喝水都是开水加冷水家人...
答：你好,可以喝温水,这个也可以,加在一起喝,没有多大影响的哦。详情>>
问：那个睡姿才是真确的？到现在还搞不清哪个睡姿才是正确的。宝妈们，说说 应该是左睡还...
答：左侧窝吧,我晚上睡觉劳动结果,宝宝成功的坐在了我的肚子里[哭]详情>>
