腰围是怎样测量的?
腰围是怎样测量的?
腰围(WC)是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,世界 卫生组织推荐的测量方法是:被测者站立,双脚分开25〜30cm, 体重均匀分配。测量位置在水平位髂前上棘和第12肋下缘连线 的中点。将测量尺紧贴软组织,但不能压迫,测量值精确到 0. 1cm。根据腰围检测肥胖症,很少发生错误。 1. 使用仪器 无伸缩性材料制成的卷尺,刻度需读至0.1cm。 2. 测量方法 ① 被测者自然站立,平视前方。 ② 要两名测试员配合。测试员甲选肋下缘最底部和髂前上 棘最高点,连线中点,以此中点将卷尺水平围绕腰一周,在被测 者呼气末,吸气未开始时读数。测试员乙要充分协助,观察卷尺 围绕腰的水平面是否与身体垂直,并记录读数。 3. 注意事项 ① 注意被测者勿用力挺胸或收腹,要保持自然呼吸状态。 ② 测量误差不超过lcm。
答:这个是需要用卷尺来量的,可以自己在家量的,方法比较简单的,一般产后没有必要量的,都是孕期的时候做产检的时候量的可以观察胎儿的发育情况。详情>>
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问:我和老公过性生活时两三分钟就完了.我老公的性功能很差,一插就泻.让我感觉没有一点...
答:换人吧......这东西出了问题是修不好的.药物只是榨取剩余价值而已详情>>
问:确认肾炎种类一般要多长时间蛋白检查出来是2+,但不清楚是哪一种。 患者为24岁女...
答:平时多吃葡萄,要连皮和籽一起吃,目的促进血液徽循环通畅。你觉得药物无信心,还可用完整性植物性营养免疫食品调理免疫功能,促进免疫力强健且正常运作,这时人体血气旺盛...详情>>