产后第1餐吃的黄芪羊肉汤怎么做?
产后第1餐吃的黄芪羊肉汤怎么做?
黄芪羊肉汤 原枓:羊肉200克,黄芪15克,红枣5颗,红糖20克,姜片、盐各适量。 做法:①将羊肉洗净,切成小块,放在沸水锅中略煮一下去掉血沬,捞出;红枣洗净备用。②将羊肉块、黄芪、红枣、姜片、红糖一同放入锅内,加清水,以:大火煮沸。③转小火慢炖至羊肉软烂,出锅前加入盐调味即可。 功效:黄芪羊肉汤能够补充体力,有利于产后恢复,同时还有安神、快速消除疲劳的功效,对于防止产后恶露不尽也有一定作用。
答:党参黄芪当归羊肉汤对乏力、跋麻、失眠有一定的效果。 健脾养血,理气。 当归以主根粗长、 皮细,断面呈黄色,粉 性足,香气浓郁的为优; 而主根短小,支根多, 皮粗...详情>>
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