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早餐要习惯自我检查吗?

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早餐要习惯自我检查吗?

早餐要习惯自我检查吗?

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    2016-04-07 11:54:33
  • ◎不是每天都暍牛奶。◎早餐经常是一碗粥、一个烧饼。◎喜欢吃油炸食品,如油条、炸糕等。◎因为方便,习惯将快餐店的汉堡作为早餐。◎经常提前在超市买好奶油面包,作为第二天的早餐。◎因为赶时间,常常边走边吃。◎早餐很少吃水果或饮用果汁。◎特别喜爱西式早餐,如火腿、煎鸡蛋、涂着厚厚黄油的面包等。◎早餐很少吃谷类食品。◎生活习惯不规律,不能坚持每天都吃早餐。

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    2016-04-07 11:54:33

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