一般认为9点以前比较好,不过孩子总睡眠12小时左右,白天睡多了晚上就难入睡
我家宝宝睡的还晚呢亲,我觉得最好9点睡,如果不行,10点之前一定要睡,因为10点后是生长激素分泌最旺盛的时候
我家宝宝八点睡,早上六点半醒,其实孩子最好是十点以前睡,早上不宜睡懒觉。
差不多了吧 我宝宝经常11点睡 如果八点多睡 我都没时间和他玩了
很好啊。我家宝宝也是这样的方式。只要睡觉质量好。。
9点半睡觉很正常啊,我加宝宝就睡的早,8点钟的时候就要睡觉了。
这个时间睡应该还是很好的,要不然太早睡,就会很早起床,会影响喜欢睡懒觉的爸爸妈妈哦
九点半也不算晚的了。如果想再早一点,那就早一点哄宝宝睡,将房间大灯关掉,营造睡觉的氛围。
9点左右睡觉就可以了吧 不过我家宝宝要10点半以后才睡
如果宝宝养成习惯了九点左右睡就很难改过来了,不算晚啦,我家的十点多才睡.
晚上是人体新陈代谢最旺盛的时候,建议在九点以前睡觉,对宝宝身体比较好。
我家宝宝一般也是这个时间睡,但比你家早起,六点半至七点就醒了。我倒不觉得不好呢,反正规律就好,呵呵
问：请教各位妈妈，经常晚上睡觉腰酸背痛，大家有什么办法可以缓解啊。
答：一般是缺钙了哦，可以适当补钙能缓解的，平时注意休息。详情>>
