大学生在大学里如何培养自主学习能力？ 首先，目标明确，志存高远是自主学习的动力。马斯洛的需要层次理论告诉我们，自我实现是人的需要中的最高层次，一个人只有当高级需要得到满足才能产生令人满意的主观效果，才能得到一种鼓舞力量。为考试学习，对于有十几年应试经验的大学生来说，实在再简单不过。
但是，仅仅是为了考试而学习，这种学习的动力往往不够强大，并且一旦没有考试，学生学习的动力就会不足，就会不知所措，甚至迷茫。相反，如果一位大学生树立为国家、为社会而学习，为中华民族的伟大复兴而学习，为中国信息产业的崛起而学习，那么他就会有很大的社会责任感和使命感，能够驱动他产生不断进取的强烈愿望，而这种愿望正是产生自主学习强大动力的源泉。
第二，合适的学习方法，量力而行的原则是自主学习的策略。有了需要和可能，通过提供必要的学习途径，掌握方法，使自主学习不只是停留在口头上，而能得到实质性的保证。做为一个在校大学生，刚开始，要在老师的指导下，制定一套符合自己特点的自学计划，边执行边校正，最后找到适合自己的学习方法。
另一方面还要量力而行，自学不怕起点低，但也不要好高鹜远。如果不考虑自己的实际能力而选择高的难题，结果往往是望着天上的星星，却掉进底下的坑里。这就好象用一只蜡去烧一壶冰水，直到蜡成灰泪流尽也难以沸腾[4]。 第三，艰苦奋斗的拼搏精神，持之以恒的学习态度是自主学习的保证。
想在某一领域有所建树，想在某一个专业上有所创新，没有经过十年甚至几十年的艰苦的学习和积累往往是达不到的，因此，在自主学习上我们要有“耐得住寂寞，乐于坐冷板凳、敢于吃苦”的精神准备。另一方面，学习内容要有连续性，自学首先应该注意统筹规划，按照先易后难，由浅入深的安排学习内容。
同时应该明白，建造知识宝塔是一项巨大而繁杂的工程，绝不是一蹴而就的事，凭三分钟热血，或者一曝十寒，是难有所成的。浅尝辄止或见异思迁也是自学之大忌，一定要养成持之以恒的好习惯。 第四，一切有益的学习条件是自主学习成功的助推器。我国古代文学家荀子在《劝学》中说：“假舆马者，非利足也，而致千里；假舟揖者，非能水也，而绝江河。
君子生非异也，善假于物也。”自学也不是关起门来自己学而应该充分利用一切有益于学习的条件。第一步，要学会利用图书馆，图书馆是一座知识的宝库，这里集中了全人类的科学文化遗产，这种遗产只有善于利用图书馆的人才能继承。第二步，要学会利用网络资源。第三步，要向名师名家请教。
荀子说“学莫便乎近其人”，所以“君子居必择乡，游必就土。”常言道：“听君一席话，胜读十年书”，自学者求教于名家，可以少走弯路，有利于短线成材。第四步，可以根据情况参加一定的社团和讨论小组。这样可以发挥头脑风暴，还可以结识许多志同道合而性格各异的同学。
你好！个人认为：习惯是人在较长时间内形成的规律性的行为方式，一旦形成便难以改变。长期有规律地安排学习的人，便可以养成良好的学习习惯。这种良好的学习习惯的形成不仅可以提高我们的学业成绩，而且可以让我们学习得更轻松。在现在社会对大学生的要求越来越高的同时，会学习成了大学生的必修课。
那么大学生如何养成良好的学习习惯呢？ 第一步：耐心发动，逐渐加速，注意要循序渐进。要养成良好的学习习惯，第一步就要说到做到，先对自己计划要做的一两件事情不打折扣的完成，下决心要改进的方面就力争付出行动，然后逐渐对更多的事情做到有始有终。
第二步：控制时空，约束自己。人的行为，很大程度上受情景因素的影响。在习惯形成的过程中，在自己的自制力还不十分强的情况下，应从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。在时间上，从早上起床一直到晚上就寝，都安排满有意义的学习内容和活动内容，不让一日虚度，不让一时空耗。
在空间上，严格控制自己的活动范围，歌厅、舞厅、游戏厅、录像厅、台球室等游乐场所，无论自己多么好奇，无论别人怎么引诱，也不要去。 第三步：偶有偏离，及时调整。在好习惯形成过程中，或者在坏习惯克服过程中，容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象，容易出现跟着感觉走的现象。
这就要求自己要严格监督自己，发现偶有偏离，立即作出调整。培养习惯，就像走路一样，发现走的路线不对，及时调整到对的轨道上去，久而久之，一条小路便踩出来了。 第四步：进入轨道，自由飞行。按照良好学习习惯的要求去努力，先是慢慢启动，继而逐渐加速，在行进中不断调整，最后进入轨道。
到那时你再不必着意约束自己，而是顺其自然，你是在做惯性运动。这时你还需要注意两件事：一是要消除外部干扰，二是要排除内部故障。外部干扰主要是那些可能使你偏离甚至脱离轨道的引力，内部故障主要是受挫折时情绪不佳而放纵自己。对付外部干扰有一种有效的办法，就是改变环境，转移注意力。
当你的生活圈内有人向你施加不良引力时，你可以寻找理由暂时跳出这个圈子，消除不良引力，努力去做自己应该做的事情。排除内部故障的有效途径也是转移注意力。当你的内部发生故障时，如产生忧郁、悔恨、愤懑、迷恋、惋惜、忧伤等情绪波动时，你可以通过做具体的事情来转移注意力。
答：根据自身条件,适当强度,循序渐进，持之以恒。详情>>
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