为什么黄瓜生吃最营养？
有些人在用黄瓜拌凉菜时，往往先将黄瓜用盐腌一下，把其中的汁浸出来后再食用。这样做是不正确的。浸出的黄瓜汁中含有丰富的营养物质，其中维生素C的含量约占总量的80%。如果将浸出的汁倒掉，将是极大的浪费。所以黄瓜最好不要用盐腌；直接生吃是最好的方法，不仅保全了营养，还能减肥。
内***
2016-04-07 16:14:40
问：为什么黄瓜生吃最营养？
答：有些人在用黄瓜拌凉菜时，往往先将黄瓜用盐腌一下，把其中的汁浸出来后再食用。 这样做是不正确的。 浸出的黄瓜汁中含有丰富的营养物质，其中维生素C的含量约占总量的8...详情>>
问：生吃黄瓜的营养价值高吗？我看有些
答：黄瓜的营养价值当然高了,生吃黄瓜当然没有熟吃黄瓜,如果不爱吃熟的你也可以吃生的,黄瓜里含多种维生素能保护牙齿,预防动脉硬化,清除自由基防癌。详情>>
问：请问生吃黄瓜是否可以减肥,如果人
答：只吃黄瓜用来充饥，是可以减肥的。不过不能时间很长，一次不要超过3天，不然对身体有害,容易引发其它疾病,免疫力会受到很大影响. 也建议其他的减肥方法: 12天减去...详情>>
问：黄瓜有什么好处?黄瓜是生吃好呢?
答：详情>>
问：红狮金业的老师你们觉得专业吗？
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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