什么样的食品含盐量高呢?
含盐量高的食物,如咸鱼、腊肉、酱菜、动物内脏、蛤贝类、菠菜等
正常的盐分摄入并不可怕。不过,法国国家医学院的一份调 查显示,法国人的饮食普遍偏咸,其中以他们最常吃的法式面包含盐量最 高,有的能达到25% ~30%。其次,在熏肉、腊肉制品,以及奶酪中,含 盐量也相当高
答:没错,您就是在不知不觉中摄取食盐的。曰常生活中,我们吃的加工食品都是含盐量很高食品。即使 你在炒菜时放的盐很少,但如果不能减少加工食品的食用,就不能 真正地做到...详情>>
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问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>
问:金属铅对人体到底有什么危害都说铅中毒是如何如何伤害人体健康,可在日常生活中,并没...
答:上面几楼说的太书本化。 我是在一个铅锌矿长大的,这个我亲眼所见,亲耳所闻。 在铅锌矿工作30年以上的工人,干部也难免。一般都有铅中毒。 症状较轻的就是长期肚痛,...详情>>