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胆固醇高的人可以吃鸡蛋黄吗?
你好,根据您所说的情况,胆固醇高的人可能有遗传体质的因素,也可能和饮食失调等因素相关,如经常吃动物油、动物内脏等。单纯吃鸡蛋影响不是特别大。 所以建议可以每天吃一个鸡蛋,以补充蛋白质,保护心血管系统及神经系统,少吃动物内脏,多吃些鱼虾。
可以的,建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能啊。