我现在怀孕已超过38周,属于孕晚期了。之前一直在补钙,当然也喝酸奶牛奶。听家里人说,孕晚期不要再补钙了,孩子骨头太硬不要顺产。可是我看书上说要一直补钙到生为止。后期是孩子吸收钙的关键时刻。 现在不知道该听谁的好? 各位姐妹,你们在这个时候还补钙吗?
这个观点是以前许多孕产科医生的观点,但是随着营养学知识的不断增强,这种观念逐渐被纠正。胎儿在母亲体内的形成需要大量的营养元素,其中对钙的需要量要达到40克。我国营养学会推荐的膳食中钙的供给量标准为:孕前3个月每日800 mg,孕4-6个月每日1000mg,孕7-9个月每日1500mg,从这个标准我们可以看出,孕妇在怀孕期间随着孕期不断地增加,孕妇对钙的需要量也是不断增加的。孕晚期是胎儿牙齿和骨骼钙...