早上因为睡眠一夜口腔内唾液分泌,以及晚上如果睡前不及时刷牙留下的食物残渣,容易在牙齿窝沟或原有的龉齿上繁殖细菌，所以肯定得刷，而且彼此之间形成的是循环关系，哪一步不到位都有影响．
早上晚上都得刷。
早上刷牙防口臭的两个细节 近日有文章指出，口臭的人每天至少要刷两次牙，同时刷刷舌头，这样有利于减少口臭的发生。 舌根部和舌下都是细菌青睐的藏身之所，而舌苔里也存在许多细菌，有些还是致病菌，除了能引起口臭外，也是引发口腔或牙周炎的直接原因，通过牙刷刷毛的清洁，这些细菌是完全可以被消灭的。
刷舌头要选用柔软、弹性好的牙刷，从舌根部往舌尖刷10余次即可。动作力度不宜大，以免损伤舌组织。此外，口腔内壁也同样需要进行定时、适当的清洁。 此外，用餐时食用辛辣食物或饮酒、咖啡等，都会引起口臭，因为细菌在这些食物中可以大量繁殖，所以用餐之后必须漱口，避免食物在齿间残留。
如果无法漱口，也可以用多喝水的方法减轻气味残留在口中的困扰。需要注意的是，使用漱口水对防止口臭虽然有一定的效果，但只在短期有效，况且，含酒精的漱口水反而会使口臭加重。如果戴有假牙，要注意它们很可能是口腔异味的源泉，要经常彻底地清洗假牙，避免其中储积的食物残渣引发口臭。
咀嚼薄荷或无糖口香糖，也有助于缓解口腔异味。 。
没听过早上不用刷牙的，你听过吗？
答：你好! 早晨起床应该饭前刷牙，因为晚上休息期间口腔会生很多细菌，饭前刷牙会把口腔的细菌刷掉；饭后可以用清水漱口。 建议：最好养成早晚刷牙的习惯，早上饭前刷牙，晚...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
