早上可以不刷牙吗?
我个人认为,晚上刷牙比早上重要,睡了一个晚上,又没进食,为什么早上起床还要刷呢?最多漱个口吧! 难道这里面有什么秘密吗?
早上因为睡眠一夜口腔内唾液分泌,以及晚上如果睡前不及时刷牙留下的食物残渣,容易在牙齿窝沟或原有的龉齿上繁殖细菌,所以肯定得刷,而且彼此之间形成的是循环关系,哪一步不到位都有影响.
早上晚上都得刷。
早上刷牙防口臭的两个细节 近日有文章指出,口臭的人每天至少要刷两次牙,同时刷刷舌头,这样有利于减少口臭的发生。 舌根部和舌下都是细菌青睐的藏身之所,而舌苔里也存在许多细菌,有些还是致病菌,除了能引起口臭外,也是引发口腔或牙周炎的直接原因,通过牙刷刷毛的清洁,这些细菌是完全可以被消灭的。
刷舌头要选用柔软、弹性好的牙刷,从舌根部往舌尖刷10余次即可。动作力度不宜大,以免损伤舌组织。此外,口腔内壁也同样需要进行定时、适当的清洁。 此外,用餐时食用辛辣食物或饮酒、咖啡等,都会引起口臭,因为细菌在这些食物中可以大量繁殖,所以用餐之后必须漱口,避免食物在齿间残留。
如果无法漱口,也可以用多喝水的方法减轻气味残留在口中的困扰。需要注意的是,使用漱口水对防止口臭虽然有一定的效果,但只在短期有效,况且,含酒精的漱口水反而会使口臭加重。如果戴有假牙,要注意它们很可能是口腔异味的源泉,要经常彻底地清洗假牙,避免其中储积的食物残渣引发口臭。
咀嚼薄荷或无糖口香糖,也有助于缓解口腔异味。 。
答:你好! 早晨起床应该饭前刷牙,因为晚上休息期间口腔会生很多细菌,饭前刷牙会把口腔的细菌刷掉;饭后可以用清水漱口。 建议:最好养成早晚刷牙的习惯,早上饭前刷牙,晚...详情>>
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问:女儿用了乙肝爸爸的牙刷,怎么办呢孩子的爸爸有乙肝小三阳,我们平时生活中挺注意的。...
答:你爸爸可能是"乙型肝炎病毒健康携带者",女儿用其牙刷刷牙,只要女儿口腔粘膜没有破损,是不会被感染的,因为乙肝主要经血行传播,同时唾液内乙肝病毒极少,再有女儿两年...详情>>
问:什么程度的帕金森患者可以服用进口药“森福罗”我母亲患帕金森已经很多年了,目前影响...
答:你母亲在疾病后期左旋多巴的疗效逐渐减弱或者出现变化和波动时,可以用德国引进的新药名为“森福罗”。(注意事项):肾功能损害患者的用药:普拉克索的清除依靠肾功能。对...详情>>