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“三高”人群多吃柠檬有何作用?
柠檬含有非常丰富的维生素及各种有 机酸,维生素P可降低血液中胆固醇的含 量,增强血管壁的弹性及抗病能力;柠檬酸,有收缩、增固毛细血管壁,增强凝血 功能及增加血小板数量的作用,对防治高脂血症、高血压病、心脑血管疾病有很好的疗效。柠檬还含有一种特殊的物质一圣草枸橼苷,这种物质对糖尿病合并白内障、脏器功能障碍等有辅助防治的作用。