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2014-04-02 20:45:32

• 晚上7点到9点，早上9点到11点，个人经验~~可以定个小目标啥的

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  L***

  2014-04-02 20:45:32

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2014-04-01 10:43:05

• 关于提高中医助理医师的学习效率问题，整理五点供大家参考。　　一、每天保证8小时睡眠　　晚上不要熬夜，定时就寝。早睡早起，可以把晚上的复习时间减少1个小时增加到早晨。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。　　二、学习时要全神贯注　　玩的时候痛快玩，学的时候认真学。
  最佳时间一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。 

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  谢***

  2014-04-01 10:43:05

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