产后的妈妈吃海鱿有何好处呢？
海鱿可以提供丰富的矿物质，如镁、铁、碘等元素，同时海洋动物食品还具有低热量、高蛋白的特点，这对于产后需要控制体重的妈妈来说，无疑是上乘的营养佳品
M***
2016-08-05 08:31:55
问：产后吃海带有什么好处？
答：海带中含碘和铁较多，碘是甲状腺素的重要组成原料，铁是血细胞的重要组成 原料。产妇多吃海带，能增加乳汁中碘和铁的含量。新生儿吃了富含碘的乳汁，有 利于身体的生长发...详情>>
问：月子吃什么啊月子里能吃米饭豆芽海
答：奶水本来还行 可是没人伺候月子 老公不会弄 天天还让我生气流泪 现在奶水几乎没了 饭也只做些简单的详情>>
问：吃海带、海苔、紫菜对产后新妈妈有
答：海带、海苔、紫菜中含碘和铁较多。碘是制造甲 状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，有预防贫血的作用。如果新妈妈多吃海带、海苔和紫菜，能增加乳汁中碘和铁的含...详情>>
问：哪些蔬菜有利于产后恢复？
答：详情>>
问：海带对新妈妈有哪些作用？
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