我朋友冬天喜欢冻手冻脚怎么预？

病情分析：
冻疮是血液循环不良引起的，是属于雷诺氏综合症，可以到风湿免疫科检查
指导意见：
冬天尽量不要接触凉水，经常运动热身，手脚保暖，多吃高热量食物，外出注意保护裸露的肢体末端，自我注意保养好是可以预防冻疮的，已经出现冻疮现象可以用冻疮膏外用活血，另外，打电脑最容易入迷而引起手冻疮，不可不防

病情分析：
冻手冻脚不光和天气寒冷又关，还有一个重要因素，就是与血液循环有关。除注意保暖外，要经常揉搓按摩手、脚和耳朵，坚持用冷水洗手，洗脸。适当进行体育活动，价款血液流动。
指导意见：
手脚冻后，每天晚上用开水加醋、盐以及花椒等，泡手，及时加热水，直到泡到手脚发红为止，然后擦干，涂上冻疮霜。要注意保暖，上床睡觉就好了，要坚持。祝康复。

您好，建议您用香蕉皮内侧擦冻伤的地方，擦到发热为好。坚持几次，冻伤缓解。最好还是要多抹润肤的东西，要保暖。或者用干茄子皮或干冬瓜皮煮水，然后泡有冻疮的地方。
祝您早日康复