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哪些食物能降低血脂?
能够降低血脂的动物性食物有:海蜇、牛乳、酸奶、脱脂奶粉、 海参、蛤蜊、海鳗、带鱼、大黄鱼、牛蹄、牛筋、田鸡腿、瘦牛肉等。 能够降低血脂的植物性食物有:蔬菜、水果、豆类、燕麦、玉米、琼脂、果胶等。