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现在市场出现的补钙药品种类很多,请问哪种疗效及性价比较高哪?哪种比较合于中高年人补钙.
真的很难讲,市场上的商品良莠不齐,其实补钙最好还是从饮食中摄取.饮食均衡的话,是不会缺的.关键是要学会吃,吃些什么,可以多看看营养方面的书籍. 很多人都是凭自己喜欢的喜好来吃东西,这是一个最大的误区!
新钙中钙,我觉可以,不妨试一试