“男人通过征服而征服女人，女人通过征服男人而征服”，以什么样的条件征服男人?少不了的是饱满而挺拔的胸部，胸部扁平的你想要丰胸，那么如何安全有效的丰胸呢?
丰胸是每个女人保持傲人身材、饱满胸部的条件，但是因为胸部扁平的关系，让我们失去了自信。面对市面上五花八门的丰胸方法，好像变得难以抉择，那么如何安全有效的丰胸呢?
如何安全有效的丰胸?
重庆军美整形分析，丰胸的方法有很多，食疗丰胸、按摩丰胸、假体隆胸、自体脂肪丰胸等等都是求美者丰胸的好帮手，下面就来详细了解一下丰胸的内容吧!
食疗是一种非常安全有效的丰胸方法，通过吃一些具有丰胸效果的食物，让胸部变得更坚挺，以下就是一些理想的丰胸食物：
肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。
海鲜类：蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长。
奶蛋：牛奶、豆浆、起士、优酪乳与蛋类，都有丰富的蛋白质，是帮助胸部成长不可或缺的。
按摩丰胸
如果想增大胸部，按摩无疑是为理想的。但是按摩常常会有一个盲点，就是100个人按摩会有100种结果。它没有办法创造出一个客观的平均值。这是因为每一个按摩师的力度、对穴位的敏感度都不一样。
假体丰胸
一是安全，即使万一有一天出了问题，它可以完全被取出来，让乳房恢复以前的状态，更何况西方国家已有四十年的使用历史。二是形态好，假体材料经过多年的发展，在手感和形态方面都已经达到了以假乱真的程度。
自体脂肪丰胸
取自自身的组织，会自动融合到胸部本身的脂肪组织并形成为一个统一的整体，当然也是安全的。目前在医学美容整形中，常使用的自体组织就是自身脂肪组织了。虽然有很多的人十分讨厌脂肪，可有时脂肪组织却可以给我们带来意外的惊喜。在取脂肪活细胞时，取出脂肪的部位的确可以达到一定减肥效果。
