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自我认知智能训练是什么?

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自我认知智能训练是什么?

自我认知智能训练是什么?

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    2016-11-14 15:33:13
  • 自我认知智能可以比喻为"心智",它是指有自知之明并据此作出适当行为的能力。这项智能包括对自己有相当的了解,能意识到自己的情绪动机、脾气和欲望以及自律自知和自尊的能力。自我认知智能强的人通常有写日记或随时反思的习惯,常试图从各种反馈信息中了解自己的优缺点,经常思考并规划自己的人生目标,喜欢独处。这样的人较适合从事与心理辅导有关的工作。这一类的宝宝常以深入自我的方式来思考,对他们而言,理想的学习环境是为其提供秘密的处所、独处的时间及自我选择等。

    杨***

    2016-11-14 15:33:13

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