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我差不多14岁了身高才144cm你能告诉我怎样才能长高吗？ 

！我差不多14岁了身高才144cm你能告诉我怎样才能长高吗？
笑*** | 2015-10-08 17:33:34

全部答案（共2个回答）

    2015-10-08 17:33:34 
  • 一般情况下月经来后身高还能长5厘米左右。建议到当地较大医院儿科内分泌专科测骨龄，根据骨龄的情况医生可以推测是否还能长高，如果骨龄提示骨骺已经闭合就没有长高的希望了。
    L*** | 2015-10-08 17:33:34 32 7 评论
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    • 2015-10-08 17:33:34 
  • 睡眠比较重要，黄金睡觉时间就是10点到早上7点。这个时间段是非常重要的。有的时候怕自己睡不着的话可以喝杯牛奶啊，晚上睡觉前喝牛奶是非常好吸收的。可以用那个英国施特卡。这个是国外的，专门针对增高研发，是很好的。它可以补充人体各个器官所需养分，比较符合科学规律，身体器官才能得到充分的休息，有助于身体机能的，恢复，有利于人体增高。
    Y*** | 2015-10-08 17:33:34 44 4 评论
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