个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
我的孩子3个半月了,我最近发现我夜里喂奶的时候容易特别烦躁,甚至有抽搐的迹象。是缺钙的表现吗?应该怎么办?
这位妈妈,在哺乳期你可别烦躁,这样会影响乳汁分泌,哺乳期要放松心情,休息好,多喝汤.至于有抽搐的迹象,就是哺乳期的妈妈是一定要补钙,我那时吃的是凯shi li(忘记怎么写的),还有就是多喝汤.下面介绍几种既可以补钙也可以增加乳汁,如下: 如:黄花菜+章鱼+大骨头煮汤,白ji鱼+青木瓜煮汤都比较管用的,还要心情好,心情对泌乳是有很大影响的,奶水不多也要让宝宝吸,奶水是越吸越多的,及时排空有利于泌乳...
查看全部>>
这位妈妈,在哺乳期你可别烦躁,这样会影响乳汁分泌,哺乳期要放松心情,休息好,多喝汤.至于有抽搐的迹象,就是哺乳期的妈妈是一定要补钙,我那时吃的是凯shi li(忘记怎么写的),还有就是多喝汤.下面介绍几种既可以补钙也可以增加乳汁,如下: 如:黄花菜+章鱼+大骨头煮汤,白ji鱼+青木瓜煮汤都比较管用的,还要心情好,心情对泌乳是有很大影响的,奶水不多也要让宝宝吸,奶水是越吸越多的,及时排空有利于泌乳。我以前下奶时喝小米稀饭加上红糖,再就是喂奶时一定要想着我的奶水会越来越多,一定会够宝宝吃的,这是心理暗示,很管用的,再就是每次喂奶前要先喝上一杯水,这样不但宝宝不容易上火,而且也容易刺激泌乳的! 祝宝宝健康快乐成长!
最准确的办法就是到医院去查一下微量元素,就可以知道他到底缺什么了,医生还会告诉你该怎么补。
应该及时补钙了,哺乳期及孕期的女性极容易缺钙,可以多喝骨头汤,也可以吃点辅助的补钙产品,例如安利纽崔莱的钙镁片就不错,吸收率高,且没有任何副作用,是一种保健营养食品不是药品,而市场上的补钙产品一般都是药,吸收率低且有副作用,建议你用安利的钙镁片吧,一举两得,是纯植物提取的,既补钙又补镁
你应及时被钙了,这样对你小孩子也很好,沌骨头汤也不错,可惜我用手机上网,打字很慢