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夜间视力不好,是缺乏什么元素的表现,应当补充什么,吃什么食品?
夜盲症即由于体内缺乏维生素A而引起的到黄昏后即看不清外界事物的疾病。其主要症状为白天视觉几乎正常,但眼睛对弱光的敏感度下降,黄昏时由于光线渐暗而看不清物体。对于人类来说,这是一种较少见的疾病,而在许多鸟类中(如麻雀、鸡等)存在着先天性夜盲,所以,这种病又叫“雀目眼”、“鸡盲眼”。那么维生素A的缺乏又是怎样引起夜盲的呢?在我们的眼底有层视网膜,视网膜上有许多视觉细胞负责感受射进眼睛里的光线。视觉细胞...
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夜盲症即由于体内缺乏维生素A而引起的到黄昏后即看不清外界事物的疾病。其主要症状为白天视觉几乎正常,但眼睛对弱光的敏感度下降,黄昏时由于光线渐暗而看不清物体。对于人类来说,这是一种较少见的疾病,而在许多鸟类中(如麻雀、鸡等)存在着先天性夜盲,所以,这种病又叫“雀目眼”、“鸡盲眼”。那么维生素A的缺乏又是怎样引起夜盲的呢?在我们的眼底有层视网膜,视网膜上有许多视觉细胞负责感受射进眼睛里的光线。视觉细胞分两种:一种是圆锥形的,叫视锥细胞;一种是圆柱形的,叫视杆细胞。视锥细胞使人眼感受强光线,而视杆细胞则感受弱光的刺激,使人在光线较暗的情况下也能看清物体。当维生素A缺乏时,视杆细胞色变得不到足够的补充,从而导致视杆细胞对弱光敏感度下降,暗适应时间延长,出现夜盲症状。因此适量补充维生素A则可以有效地治疗因维生素A缺乏而引起的夜盲症。
你应该到眼科医院检查一下,是不是有青光眼。如果是,要遵医嘱,按时服药,多吃含维生素A的食物,如羊肝,鱼肝油等。 建议服用维生素A
夜盲症是缺乏维生素A,补充可以吃羊肝、胡萝卜等富含维A的食物。
首先,你应该到眼科医院检查一下,是不是有青光眼。如果是,要遵医嘱,按时服药,多吃含维生素A的食物,如羊肝,鱼肝油等。
多吃新鲜蔬菜和水果,特别是西红柿、胡萝卜这一类的