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怎样运动使心跳加快又不感到累?
你的问题,考虑是中医的气血不足所致。我建议你吃汤药治疗,可以用八珍汤加减治疗:补益气血。人参、白术、茯苓、甘草、熟地、白芍、当归、川芎、菊花、蔓荆子、草决明你找中医,就用这些加减治疗。